Godare än så här blir det inte… 1 liter rena havregryn 2 dl hasselnötter 1 dl pumpakärnor 1 dl solroskärnor 1 dl mandel 1 msk stött kardemumma 5 msk kokosolja 1 apelsin, zest och saft (1dl) 1 dl vatten 1 dl honung Russin Blanda alla torra ingredienser i en stor skål. Tvätta apelsinen och riv…
Etikett: solroskärnor
Sprött Fröknäcke
1 dl sesamfrö 1,5 dl pumpakärnor 1 dl solroskärnor 1 dl majsmjöl 1/2 tsk salt 1/2 dl rapsolja 2 dl kokande vatten Varmluftsugn 150°C. Lägg ett bakplåtspapper på en plåt, ca 30×40 cm. Blanda alla torra ingredienser och rör i olja och vatten. Låt svälla 10-15 minuter. Bred ut smeten tunt på plåten. Skär med…
B R I T T S K I .SE 